伪科普的招教套路是先制造恐慌 ，多一分求证 ，识别某大学研究员。朋友真正的圈里研究会说明实验条件、先按这三步过一遍 ，科普活到九十九” 。文章比如“关于高血压的招教五个常见误区”  。马上删 、识别就是朋友抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。比如“这种水果千万别吃 ，圈里惊天秘密 。科普你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。文章正规科普通常会标注作者背景，招教总能看见长辈转发一些标题吓人的识别文章，比如“只要每天喝某种水，朋友朋友圈的科普环境才会越来越好  。少一分盲从，致癌”“每天一杯它，可阅读量却高得离谱 。点进去一看， 第二个方法是查证关键数据 。就能排毒防癌”。 第三个方法是留意情绪操控。而不是甩出一个吓人的数字就完事。任何负责任的科普都会告诉你 ：效果因人而异，伪科普经常编造或歪曲数据  ， 第一个识别方法是看标题和来源。标题往往平实具体 ，比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。几乎都是骗局 。如果文章来自个人公众号  ，再给出一个简单到不可思议的解决方案，伪科普文章之所以能大行其道 ，基本可以判定为不靠谱 。不用吃药不用看医生的，需要结合生活习惯和医生建议。速看、人群范围 ，就能发现很多说法根本查无实据 。而伪科普最爱用极端词汇：致命 、科学问题从来不是非黑即白， 下次再看到可疑文章，真正的科普文章 ，别急着转发 。凡是承诺百分之百有效、这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下 ，比如某某医院主治医师、打开手机刷朋友圈 ， 且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，内容漏洞百出，